Monatsprogramm

30.04.2018 Montagstraining: Treffpunkt 19:00 Uhr, Löhrenackerhalle
03.05.2018 Lauftraining in 2 - 3 Gruppen (Programm nach Ansage vor Ort) und Nordic-Walking mit Hanspeter
07.05.2018 Montagstraining; Treffpunkt 19:00 Uhr, Löhrenackerhalle
10.05.2018 Auffahrt; kein Laufträff! Das Leiterteam wünscht allen einen schönen Banntag.
14.05.2018 Montagstraining mit Markus: Treffpunkt 19:00 Uhr, Löhrenackerhalle
17.05.2018 Lauftraining in 2 - 3 Gruppen (Programm nach Ansage vor Ort) und Nordic-Walking mit Hanspeter
21.05.2018 Montagstraining mit Markus: Treffpunkt 19:00 Uhr, Löhrenackerhalle
24.05.2018 Lauftraining in 2 - 3 Gruppen (Programm nach Ansage vor Ort) und Nordic-Walking mit Hanspeter
28.05.2018 Montagstraining mit Markus: Treffpunkt 19:00 Uhr, Löhrenackerhalle
31.05.2018 Treppenlauftraining in der Aescher Klus im Jahr 2018. Dazu eine Gruppe lockerer Dauerlauf und Nordic-Walking mit Hanspeter

Jedes Training beginnt mit ca. 10' Einlaufen. Nach dem Hauptteil folgt ein ca. 10minutiges, lockeres Auslaufen.

Wenn Ihr Fragen zu den Trainings bzw. Trainigsformen habt, wendet euch an eure/n Laufleiter/in.