Je nach Anzahl Teilnehmer und Teilnehmerinnen bilden wir 2-3 Laufgruppen, zusätzlich eine Walkinggruppe. Die Geschwindigkeit in den Gruppen passen wir jeweils den Möglichkeiten / dem Trainingszustand der Läufer / Läuferinnen resp. Walker / Walkerinnen an. Neben den normalen Laufrunden bieten wir auch spezielle Trainings, wie Treppenläufe, Lauf-ABC, Intervalltraining etc. an (s. Monatsprogramm).Unser Leiterteam beantwortet gerne deine Fragen. Bitte kontaktiere uns per Telefon oder Mail.

Leiterteam

Running

Rolf Schweighauser
079/865 90 91

rolfschweigi@bluewin.ch

Daniela Peter
076/216 07 00

daniela_peter@hotmail.com

Thomas Bruhin
079/797 32 56

thomas@mediasonics.ch

Max Schneider
061/751 56 77

schneider.max@bluewin.ch

Kurt Frei
079/632 51 83

kurt.frei@bman.ch
Walking

Hanspeter Keller
061/701 17 71

hampe.keller@bluewin.ch

Adrian Zumbach
079 / 607 87 52

adrian.zumbach67@gmail.com