Laufträff Birsegg

1999 aus einer wöchentlich laufenden Dreiergruppe entstanden, treffen sich inzwischen regelmässig über 40 Läufer- und WalkerInnen zum gemeinsamen Training.
Komm doch auch!

Treffpunkte:

Montag, 18:30 Uhr, bei der Mehrzweckhalle Löhhrenacker, Aesch BL

Donnerstag, kurz vor 19:00 Uhr, beim Steinackerhaus (Herrenweg 14) in Aesch BL

Auf unseren Seiten finden sich nicht nur Informationen über unseren Lauftreff, sondern es werden auch immer wieder aktuelle Themen aufgegriffen und über Laufneuigkeiten berichtet.

Aufgrund der aktuellen Situation mit dem Coronavirus und den Beschlüssen der Regierung des Kantons BL, hat der Laufträff die Entscheidung gefällt, die Trainings bis auf weiteres einzustellen. Wir bedauern den Entscheid sehr. Sobald der Trainingsbetrieb wieder aufgenommen wird, informieren wir hier auf der Homepage darüber! Trotz allem solltet ihr das Laufen nicht aufgeben und solange als möglich dadurch euer Immunsystem und den Kopf stärken.

Laufresultate melden hier

Die komplette Birsegg-Lauf 2019 Rangliste findest Du hier

Bilder vom Birsegg-Lauf 2019 findest Du hier

16.03.2020

Montagstraining mit Markus: Treffpunkt 18:30 Uhr bei der Löhrenackerhalle

18.03.2020

Mittwochsrunning ca. 1h (Treffpunkt 9:00 Uhr Löhrenackerhalle)

19.03.2020

lockerer DL in 2-3 Gruppen; Nordic-Walking mit Hanspeter

23.03.2020

Montagstraining mit Markus - Treffpunkt 18:30 Uhr, Löhrenackerhalle.

25.03.2020

Mittwochsrunning ca. 1h (Treffpunkt 9:00 Uhr Löhrenackerhalle)

26.03.2020

15Min. Lauftechnik mit anschliessendem lockeren DL in 2-3 Gruppen; Nordic-Walking mit Hanspeter

30.03.2020

Montagstraining; Treffpunkt 18:30 Uhr, Löhrenackerhalle.

01.04.2020

Mittwochsrunning ca. 1h (Treffpunkt 9:00 Uhr Löhrenackerhalle)

02.04.2020

lockerer DL in 2-3 Gruppen; Nordic-Walking mit Hanspeter

Jedes Training beginnt mit ca. 10' Einlaufen. Nach dem Hauptteil folgt ein ca. 10minutiges, lockeres Auslaufen.
Wenn Ihr Fragen zu den Trainings bzw. Trainigsformen habt, wendet euch an eure/n Laufleiter/in.

Laufgruppen

Laufresultate

Fotos

Leitbild

Birsegg-Lauf Aesch

Blog

Resultat melden

Longjogs

Unsere Sponsoren

Links

Aesch BL Lauftreff beider Basel Laufpass.com Laufkalender.ch

Kontakt

lauftraeffbirsegg@gmail.com