Herzlich Willkommen
1999 aus einer wöchentlich laufenden Dreiergruppe entstanden, treffen sich inzwischen regelmässig über 40 Läufer- und WalkerInnen zum gemeinsamen Training.
Komm doch auch!

Treffpunkte:
  • Montag, 18:30 Uhr, bei der Mehrzweckhalle Löhhrenacker, Aesch BL
  • Donnerstag, kurz vor 19:00 Uhr, beim Steinackerhaus (Herrenweg 14) in Aesch BL

    • Auf unseren Seiten finden sich nicht nur Informationen über unseren Lauftreff, sondern es werden auch immer wieder aktuelle Themen aufgegriffen und über Laufneuigkeiten berichtet.
    Aktuell


    Rangliste Birsegglauf 2021 hier

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    Monatsprogramm
    27.12.2021

    Montagstraining lockerer DL - Treffpunkt 18:30 Uhr, Löhrenackerhalle.

    30.12.2021

    lockerer DL in 2-3 Gruppen; Nordic-Walking mit Hanspeter

    06.01.2022

    lockerer DL in 2-3 Gruppen; Nordic-Walking mit Hanspeter

    13.01.2022

    30' Lauftechnik mit anschliessendem lockerem DL in 1-2 Gruppen;
    Nordic-Walking mit Hanspeter

    20.01.2022

    lockerer DL in 2-3 Gruppen; Nordic-Walking mit Hanspeter

    27.01.2022

    30' Lauftechnik mit anschliessendem lockerem DL in 1-2 Gruppen;
    Nordic-Walking mit Hanspeter

    28.01.2022

    Neujahrsessen 2022 Wyyschluuch Aesch


    Jedes Training beginnt mit ca. 10' Einlaufen. Nach dem Hauptteil folgt ein ca. 10minutiges, lockeres Auslaufen.
    Wenn Ihr Fragen zu den Trainings bzw. Trainigsformen habt, wendet euch an eure/n Laufleiter/in.
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    lauftraeffbirsegg@gmail.com