Je nach Anzahl Teilnehmer und Teilnehmerinnen bilden wir 2-3 Laufgruppen, zusätzlich eine Walkinggruppe. Die Geschwindigkeit in den Gruppen passen wir jeweils den Möglichkeiten / dem Trainingszustand der Läufer / Läuferinnen resp. Walker / Walkerinnen an.
Neben den normalen Laufrunden bieten wir auch spezielle Trainings, wie Treppenläufe, Lauf-ABC, Intervalltraining etc. an (s. Monatsprogramm).Unser Leiterteam beantwortet gerne deine Fragen. Bitte kontaktiere uns per Telefon oder Mail.
Rolf Schweighauser
079/865 90 91
rolfschweigi@bluewin.ch
Daniela Peter
076/216 07 00
daniela_peter@hotmail.com
Thomas Bruhin
079/797 32 56
thomas@mediasonics.ch
Max Schneider
061/751 56 77
schneider.max@bluewin.ch
Hanspeter Keller
061/701 17 71
hampe.keller@bluewin.ch
Adrian Zumbach
061/711 22 73
adrian.zumbach67@gmail.com