Herzlich Willkommen
1999 aus einer wöchentlich laufenden Dreiergruppe entstanden, treffen sich inzwischen regelmässig über 30 Läufer- und WalkerInnen zum gemeinsamen Training.
„Mach au mit!!!“

Treffpunkte:
  • Donnerstag, kurz vor 19:00 Uhr, beim Steinackerhaus (Herrenweg 14) in Aesch BL

  • Auf unseren Seiten finden sich nicht nur Informationen über unseren Lauftreff, sondern es werden auch immer wieder aktuelle Themen aufgegriffen und über Laufneuigkeiten berichtet.
    Aktuell

    Gratulation an unsere Teilnehmer des GP Bern, hier zu den Resultaten

    Mitglieder Laufresultate hier melden

    Coming soon! Birsegg-Kinderlauf 2023

    Am Samstag, 26. August 2023 begrüssen wir die kleinen Sportler/Innen zur ersten Austragung des Birsegg-KinderlaufAesch. Schulklassen sind wieder eingeladen am Klassenevent teilzunehmen. Jede teilnehmende Klasse erhält einen Geldbetrag in die Klassenkasse! Mehr dazu folgt auf dieser Webseite.

    Monatsprogramm
    01.06.2023

    1 Gruppe lockerer Dauerlauf + 1 Gruppe zügiger Dauerlauf, 1 Gruppe Nordic Walking

    08.06.2023

    1 Gruppe lockerer Dauerlauf + 1 Gruppe zügiger Dauerlauf, 1 Gruppe Nordic Walking

    15.06.2023

    Dauerlauf in 2 Gruppen, 1x gemütlich und 1x zügig, 1 Gruppe Nordic Walking

    22.06.2023

    Dauerlauf in 2 Gruppen: 1x gemütlich und 1x zügig, 1 Gruppe Nordic Walking

    29.06.2023

    Schon wieder: Treppenlauf für die Läufer- und Läuferinnen, 1 Gruppe Nordic Walking

    06.07.2023

    Sternlauf mit anschliessendem gemütlichem Zusammensein (nur bei trockenem Wetter, Ersatzdatum: 13.7.2023)


    Jedes Training beginnt mit ca. 10' Einlaufen. Nach dem Hauptteil folgt ein ca. 10minutiges, lockeres Auslaufen.
    Wenn Ihr Fragen zu den Trainings bzw. Trainigsformen habt, wendet euch an eure/n Laufleiter/in.
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